몇 달째 생리가 없으면 걱정부터 앞서기 마련입니다. 무월경은 병 이름이라기보다, 몸 어딘가의 신호가 바뀌었다는 결과에 가깝습니다. 원인이 여러 갈래라 하나씩 확인하는 과정이 필요합니다.
가장 먼저 확인하는 것
생리가 갑자기 멈췄다면 나이와 관계없이 임신 가능성부터 확인합니다. 이건 순서의 문제일 뿐 다른 뜻은 없으니 놀라지 않으셔도 됩니다.
임신이 아니라면 그다음부터 호르몬과 배란의 흐름을 하나씩 살펴봅니다.
흔한 원인들
무월경의 배경은 사람마다 다릅니다.
- 스트레스, 갑작스러운 체중 감소, 과한 운동으로 뇌와 난소의 신호가 잠시 눌린 경우
- 다낭성난소증후군처럼 배란이 불규칙해지는 상태
- 갑상선 기능 이상이나 프로락틴이라는 호르몬의 문제
- 40세 전후로 난소 기능이 일찍 줄어드는 경우
45~55세 무렵 에스트로겐이 줄며 폐경으로 이어지는 자연스러운 변화도 무월경으로 나타납니다.
원인마다 접근이 다릅니다
무월경 자체를 없애는 것보다, 왜 생리가 멎었는지를 찾는 게 먼저입니다. 원인에 따라 생활을 조절하면 회복되기도 하고, 호르몬이나 다른 치료가 필요하기도 합니다.
생리가 없다고 무조건 큰 병은 아니지만, 몇 달 이어진다면 한 번은 확인해 보시는 게 좋습니다.
- 무월경은 병명이 아니라 몸의 신호가 바뀐 결과입니다.
- 생리가 멈추면 나이와 상관없이 임신 여부를 먼저 확인합니다.
- 스트레스와 체중, 다낭성난소증후군, 갑상선 등 원인이 다양합니다.
- 40세 전 난소 기능 저하나 자연 폐경도 원인이 됩니다.
- 원인을 찾아야 맞는 방법을 정할 수 있습니다.
고지 — 검사와 치료 방향은 원인, 나이, 임신 계획에 따라 달라지고 개인차가 있습니다. 약물 치료에는 부작용이 따를 수 있어 진료 후에 결정합니다.
진료실에서도 자주 듣는 질문입니다. 오시면 상태에 맞게 말씀드립니다.
※ 이 글은 일반적인 건강 정보이며 개인의 진단 · 치료를 대신하지 않습니다. 증상이 있으면 진료에서 확인해 주세요.
읽다가 내 이야기 같았다면
진료실에서도 자주 듣는 질문입니다. 내 경우가 맞는지는 진료에서 확인해 드립니다.
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