피임 방법, 나에게 맞는 걸 고르는 법

피임 방법이 이렇게 많은데 뭘 골라야 할지 모르겠다는 분이 많습니다. 정답이 하나로 정해져 있는 게 아니라, 지금 내 상황과 몸에 맞는 방법을 찾는 일이라고 생각하시면 됩니다.

크게 어떤 방법이 있나요

매일 챙기는 방법과, 한 번 해두면 오래가는 방법으로 나눠 보면 정리가 쉽습니다.

• 먹는 피임약처럼 주기적으로 챙기는 호르몬 방법
• 자궁내 장치(IUD)나 이식형처럼 오래 유지되는 방법
• 콘돔처럼 그때그때 쓰는 방법
• 부부가 더는 임신 계획이 없을 때 고려하는 피임 수술 같은 방법

고를 때 무엇을 볼까요

매일 챙기는 게 부담스러운지, 앞으로 임신 계획이 언제쯤인지, 생리통이나 생리 불순 같은 다른 고민이 함께 있는지에 따라 어울리는 방법이 달라집니다.

또 편두통이나 혈전, 흡연 여부처럼 건강 상태에 따라 피하는 게 좋은 방법도 있어, 이야기를 나눈 뒤 함께 정하는 편이 안전합니다.

한 가지 꼭 기억할 점

대부분의 피임 방법은 성병을 막아 주지는 않습니다.

임신을 막는 것과 감염을 막는 것은 별개입니다. 감염까지 신경 쓰인다면 콘돔을 함께 쓰는 방식을 권합니다.

고지 — 각 방법의 적합성과 효과, 부작용은 사람마다 다릅니다. 호르몬 방법이나 시술에는 부작용 가능성이 있어, 건강 상태를 확인한 뒤 진료실에서 함께 정합니다.

내 경우가 맞는지는 진료에서 확인해 드립니다. 궁금한 것부터 물어보세요.

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